Виват-профи

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования
детский оздоровительно-образовательный центр

Принята на заседании
педагогического совета МАУДО ДООЦ
Протокол № 3 от 24.06.2024 г.

Утверждаю:
Директор МАУДО ДООЦ
С.Б. Еремеев
Приказ № 59-д от 25.06.2024 г.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ДЕТСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР
c=RU, st=Свердловская область, street=проезд Декабристов, 8, l=Карпинск, title=Директор,
o=МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ДЕТСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР,
1.2.643.100.1=120D31303236363031313032373134,
1.2.643.100.3=120B3037343136343236393632, 1.2.643.100.4=120A36363134303035313037,
1.2.643.3.131.1.1=120C363631343031323537333931, email=dooc@ekarpinsk.ru,
givenName=СЕРГЕЙ БОРИСОВИЧ, sn=ЕРЕМЕЕВ, cn=МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНООБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР
2024.09.16 14:03:59 +05'00'

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
художественной направленности

«Танцевальная студия «Виват - профи»»
Возраст обучающихся: 13-18 лет
Срок реализации: 3 года

Автор-составитель: Штенникова Е. В.,
педагог дополнительного образования

г. Карпинск
1

«Комплекс основных характеристик
Раздел № 1. «Комплекс основных характеристик программы».
Пояснительная записка.
Программа «Танцевальная студия «Виват- профи»» составлена в соответствии с
нормативными правовыми актами и государственными программными документами:
 Федеральный Закон от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской
Федерации» (далее – ФЗ);
 Федеральный закон Российской Федерации от 14.07. 2022 № 295-ФЗ «О
внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»;
 Федеральный закон РФ от 24.07.1998 № 124-ФЗ «Об основных гарантиях прав
ребенка в Российской Федерации» (в редакции 2013 г.);
 Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года,
утвержденной распоряжением Правительства Российской Федерации от 31 марта2022 г. №
678-р;
 Стратегия развития воспитания в РФ на период до 2025 года (распоряжение
Правительства РФ от 29 мая 2015 г. № 996-р);
 Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 сентября
2020 г. № 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 "Санитарноэпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и
оздоровления детей и молодежи" (далее – СанПиН);
 Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 января
2021 г. № 2 "Об утверждении санитарных правил и норм»;
 Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 23.08.2017
г. № 816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими
образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных
технологий при реализации образовательных программ»;
 Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от
05.05.2018 № 298 "Об утверждении профессионального стандарта "Педагог
дополнительного образования детей и взрослых";
 Письмо Минобрнауки России № 09-3242 от 18.11.2015 «О направлении
информации» (вместе с «Методическими рекомендациями по проектированию
дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы)»;
 Письмо Минобрнауки России от 28.08.2015 № АК-2563/05 "О методических
рекомендациях" (вместе с "Методическими рекомендациями по организации
образовательной деятельности с использованием сетевых форм реализации
образовательных программ".
 Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 28
октября 2015 г. № 08-1786 «О рабочих программах учебных предметов».
 Приказ Министерства образования и молодежной политики Свердловской
области от 30.03.2018 г. № 162-Д «Об утверждении Концепции развития образования на
территории Свердловской области на период до 2035 года».
 Приказ Министерства образования и молодежной политики Свердловской
области от 29.06.2023 г. № 785-Д «Об утверждении Требований к условиям и порядку
оказания государственной услуги в социальной сфере;
 Устав и локальные акты МАУДО ДООЦ.
Направленность (профиль) программы – художественная.
Программа имеет художественную направленность, так как ориентирована на развитие
общей и эстетической культуры обучающихся, художественных способностей и
склонностей, предусматривает возможность творческого самовыражения, творческой
самореализации учащихся с учетом их возможностей и мотивации. Развитие воображения,
2

мышления, воли – качеств личности, необходимых для осуществления творческой
деятельности.
Актуальность программы заключается:
- в востребованности занятий по хореографическому искусству у общественности в лице
родителей и детей;
- в формировании здоровой, физически развитой личности;
- в необходимости более глубокого развития творческих способностей, креативности,
мобильности у детей среднего и старшего школьного возраста.
Программа отвечает требованиям муниципальной и региональной политики в сфере
образования.
Отличительные особенности программы «Танцевальная студия «Виват- профи»»:
Программа
«Танцевальная
студия
«Виват-профи»»
имеет
художественную
направленность, модульная, ориентирована на реализацию интересов детей в сфере
хореографического искусства и является продолжением программы базового уровня
«Танцевальной студии Виват», логично дополняя и развивая его, направлена на
расширение и углубление знаний, умений и навыков в области искусства современной
хореографии, развитие творческих способностей, мотивации на дальнейший выбор пути
своего профессионального развития.
Новизна Программы заключается в объединении различных направлений: современная
хореография, элементы акробатики и йоги, сценическое искусство и актёрское мастерство,
что позволяет формировать физические данные детей, артистизм как взаимосвязанную
целостность.
Адресат программы: школьники 11-16 лет.
Программа составлена с учетом возрастных психофизиологических особенностей
обучающихся.
Возрастные особенности детей группы 11-12 лет:
Развитие в этом возрасте идет относительно равномерно, постепенно должны повышаться
тренировочные требования. Но есть и своеобразие.
1.Происходят существенные изменения двигательной функции. По многим параметрам
она достигает очень высокого уровня, поэтому создаются наиболее благоприятные
предпосылки для обучения и развития физических качеств.
2.Значительного развития достигает кора головного мозга. Вторая сигнальная система,
слово имеют все большее значение.
Силовые и статические упражнения вызывают быстрое утомление, лучше
воспринимаются кратковременные силовые упражнения.
Необходимо эффективно использовать этот период для обучения новым, в том числе
сложным, движениям, а также активизировать работу по развитию специальных
физических качеств, особенно ловкости, гибкости.
Все большее значение в обучении должны приобретать словесные методы.
В тренировке целесообразно соблюдать силовой режим, статические нагрузки давать в
ограниченном объеме.
Возрастные особенности детей группы 13-18 лет:
С физиологической точки зрения подростковый период, период полового созревания
характеризуется интенсивным ростом тела в длину (до 10 см в год), повышением обмена
веществ, резким повышением деятельности желез внутренней секреции, перестройкой
практически всех органов и систем организма.
1.Наблюдается ускоренный рост длины и массы тела, происходит формирование фигуры.
2.Осуществляется перестройка в деятельности опорно-двигательного аппарата, временно
ухудшается координация, возможно ухудшение других физических качеств.
3.Неравномерности в развитии сердечно-сосудистой системы приводят к повышению
кровяного давления, нарушению сердечного ритма, быстрой утомляемости.
3

4.В поведении отмечается преобладание возбуждения над торможением, реакции по силе
и характеру часто неадекватны вызвавшим их раздражителям.
Чтобы избежать чрезмерного повышения роста и веса тела, необходимо неуклонно, но
осторожно повышать тренировочные нагрузки.
Тем не менее можно и нужно осваивать новые и сложные упражнения, комбинации и
повышать специальную физическую подготовку, развивать активную гибкость и силовые
качества.
Необходимо больше терпения и упорства.
Необходимо осторожно и индивидуально дозировать нагрузку, заботиться о полноценном
отдыхе и восстановлении, регулярно осуществлять контроль за здоровьем обучающихся.
Одной из важнейших задач воспитания является «воспитание тормозов», необходима
спокойная обстановка, доброжелательность и понимание.
Объем и срок освоения программы:
Программа рассчитана на 3 года обучения при постоянном составе детей.
Объем программы 152 учебных часов (38 недель) в год.
Особенности организации образовательного процесса:
Образовательный процесс организован в соответствии с учебным планом объединения
обучающихся по интересу к хореографическому творчеству, сформированных в
разновозрастные группы в количестве 10 - 15 человек. Состав групп постоянный.
Режим занятий: 4 учебных часа в неделю (38 учебных недель).
Формы обучения: очная, очно-заочная, заочная.
Виды занятий: групповые упражнения и занятия, тренировки, практические занятия.
Формы подведения итогов реализации программы: открытые уроки, отчетный концерт,
фестивали и конкурсы.
Цель и задачи программы.
Цель программы «Танцевальная студия «Виват- профи»»:
творческое, физическое развитие ребёнка в процессе углублённого изучения
современного танца, создание условий для личностного и профессионального
самоопределения учащихся.
Задачи программы:
Обучающие:
- продолжить расширение кругозора в области современной хореографии, истории
музыки, сценического костюма;
- обеспечить углублённое изучение и освоение техник джаз- танца и танца модерн,
контемпорари;
- обеспечить в ходе выполнения упражнений развитие эмоциональной раскрепощенности
в танцевальной практике;
- продолжить обучение основам театрального и сценического искусства;
-совершенствование умения точной выразительной передаче характера создаваемого
образа с помощью танцевальных и пластических средств;
-обеспечить освоение терминологии современной хореографии;
-организация постановочной и концертной деятельности.
Развивающие:
-способствовать развитию
активности детей;

физической

выносливости,

поддержки

двигательной

-способствовать развитию танцевально-исполнительских способностей, обучающихся на
основе приобретенного ими комплекса знаний, умений, навыков, необходимых для
исполнения различных видов современного танца, танцевальных композиций;
- способствовать развитию художественных способностей, сценического артистизма,
фантазии и образной памяти;
- способствовать развитию умения использовать приобретенные знания и навыки,
самостоятельно их концентрировать и выражать в творческой деятельности;
- способствовать развитию мотивации на дальнейший выбор пути своего
профессионального развития.
Воспитательные:
- содействовать формированию здорового образа жизни;
-содействовать воспитанию морально-волевых личностных качеств;
- содействовать воспитанию уважительного отношения к сверстникам и взрослым,
формирование чувства этики, вежливости и такта;
-развитие
познавательной
и
жизненной
активности,
самостоятельности,
коммуникабельности;
-воспитание чувства взаимопомощи, формирование сплоченного коллектива;
-воспитание трудолюбия и устремленности в достижении творческих результатов,
проявления собственной гражданской позиции, направленной на защиту уважительного
отношения к собственному выбору дальнейшего профессионального развития;
-воспитание художественного вкуса, художественно-творческого мышления и интереса к
искусству.
1.3.

Содержание программы.

1.3.1. Учебный план 1 год обучения
Тема
Количест
во часов

Формы занятий
Теория практика

Формы
контроля
Опрос

1. Вводный урок (сентябрь, январь)
4

 Правила техники безопасности
 Правила поведения в классе
 Структурой занятий, планирование
на предстоящий год.
2. Модерн- джаз танец (сентябрьянварь)

Открытый
урок
Итоговое
занятие

-История развития модерн-джаз танца.
-Методика изучения
isolation на различных levels.
- Упражнения для позвоночника.
-Contraction, release, high release.
-Уровни по горизонтали и вертикали.
-Кросс. Передвижение в пространстве.
-Мультипликация. Координация.
-Позиции и положения рук, ног и
корпуса в модерн джаз-танце.
-Упражнения у станка.
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговое занятие.
3.«Контемпорари джазтанец»(январь- май)

-Знакомство с теорией контемпорари
джаз-танца.
-Анатомические принципы
контемпорари джаз-танца.
-Освоение базовых навыков и понятий
контемпорари джаз-танца.
-Изучение техники движения в
партере.
-Экзерсис.
-Выстраивание позвоночника.
-Основные принципы философии
движения контемпорари.
-Импровизация.
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговый концерт.
4.Сценическое мастерство
(сентябрь- июнь)

 Актёрское мастерство: снятие
телесных зажимов.
- «Спагетти»
- «Кукольный магазин»
-упражнения с партнером.
 Сценический образ (макияж,
костюм)
 Импровизация
Постановочная и репетиционная
деятельность
(сентябрь - июнь)

18
20

Опросы
Творческие
задания
Открытые
уроки
Выступления

Творческое
занятие

Концертная
деятельность,
участие в
конкурсах,
фестивалях,
6

отчетные
концерты и
открытые
уроки
 Разучивание танцевальных связок
 Построение рисунков
 Работа над танцевальными
образами
 Работа над манерой исполнения
постановки
ИТОГО:

152

120

1.3.2. Содержание учебного плана.
ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ.
Практика. Правила поведения в хореографическом зале. Знакомство с изучаемым
предметом – джаз-модерн танцем (основные этапы занятий по программе: разогрев,
изоляция, партер, адажио, кросс, комбинация). Инструктаж родителей по охране труда
учащихся на занятии. Обеспечение допуска к занятиям следующих обучающихся: наличие
справки о состоянии здоровья по основной и подготовительной медицинской группе;
прошедших инструктаж по мерам безопасности; имеющих специальную обувь и форму,
не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.
МОДЕРН- ДЖАЗ ТАНЕЦ.
1.История развития модерн-джаз танца.
Теория. Зарождение в конце XIX - начале XX века в США и Германии современного
направления хореографии – танца модерн. Истоки направления в идеях теоретика и
педагога Ф. Дель-Сарта, в системе Э. Жака-Далькроза и искусстве А Дункан. Танец
модерн как стремление создать новую хореографию, отвечающую потребностям человека
XX столетия. Основополагающие принципы данного направления: отказ от канонов,
воплощение новых тем и сюжетов оригинальными танцевально-пластическими
средствами. Общее с джаз - танцем и различие между системами. Айседора Дункан –
основоположница нового направления. Комбинирование форм и синтез различных школ в
современном джаз танце: степ-джаз, джаз-балет, джаз-кабаре, джаз-музыкальный школастудия, джаз-шоу и другие (приложение № 5).
Практика. Обзор практических наглядных примеров, характеризующих основные
направления в танце модерн (Руфи Сен-Денис, Тен Шоун, Марта Грэхэм, Дорис Хамфри,
Чарльз Вейдман, X Тамирис). Упражнения на самостоятельное выделение учащимися
характерных признаков джаз-танца: ритмичность, динамика, колоритность, совершенная
свобода и координация всех частей тела, импульсная техника, возможность
импровизации. Разбор основных элементов современных стилей джаз-танца: Blues, Lirical,
Bradway (Theatrical), Hot, Cool (Kul), Afro-jazz, Latin, Calypso, Modern jazz. Современные
центры по изучению и пропаганде джаз-танца. Участие в конкурсах, фестивалях,
чемпионатах по современному джаз-танцу.

2.Методика изучения isolation на различных levels.
Теория. Техника isolation – основа модерн джаз-танца. Изолируемые центры: голова и
шея, плечевой пояс, бедра (pelvis), руки, ноги. Постановка корпуса. Моноцентрика и
полицентрика. Параллелизм и оппозиция. Level. Виды levels: стоя, сидя, на корточках,
сидя на ягодицах, стоя на ягодицах, стоя на коленях, лежа. Акробатические levels –
шпагат, стойка на руках и т.д. Методика изучения isolation на различных levels.
Первоначальные движения изолируемых центров изучаются в чистом виде. В простых
сочетаниях даются всевозможные движения изолируемых центров.
Практика. Изучение isolation головы (стоя, сидя). Наклоны (вперед, назад, в сторону).
Повороты (в сторону). «Маятник». Круг. Плечи (стоя и сидя, параллелизм):Accents (вверх,
вниз, вперед, назад). Полукруг. Круг. Изучение isolation грудной клетки (сидя и стоя),
accents (в сторону, вперед, назад). Верх корпуса (стоя).Bend и bounce (вперед, в сторону,
назад). Side stretch. Deep body bend. «Table top» (вперед, в сторону). Twist – «table top».
Простой круг через «table top» и deep bend.Body bend demi-plié с последующим stretch.
Relax. Изучение isolation pelvis в (полуприседании): Медленные isolation (вперед, назад, в
сторону). Accents (вперед, назад, в сторону). Hipcross (с возвращением в центр). Полукруг.
Круг. Hip lift. Soul hiplift. Изучение isolation ног (стоя): Knee raise. Battements tendus и
point-flex. Isolation пальцев. Круги стопы. Knee taise с наклоном верха корпуса вперед.
Kick ballchange. Ноги (сидя): Point flex стопы. Изоляция пальцев. Круги стопы. Круги от
колена. Сгибание колена и flex по I и II аут-позициям. Изучение isolation рук (стоя, сидя):
Flex кисти. Круги кистью. Круги предплечьем. Тряска кисти.
3.Упражнения для позвоночника.
Теория. Своеобразие танца-модерн - движение тела целиком, без изоляции отдельных
центров. Основа данной техники – подвижность позвоночника во всех его отделах. Виды
движений: наклоны торса; изгибы торса; спирали; body roll (волна); contraction, release,
high release; tilt, lay out.
Практика. Техника исполнения: 1. Flat back (плоская спина), или table top (поверхность
стола). 2. Deep body bend - глубокий наклон вперед, ниже, чем на 90°. 3. Side stretch.
Наклон в сторону, при котором грудная клетка изгибается. Комбинации: flat back может
исполняться крестом, квадратом, flat back в сторону может быть переведен без изменения
высоты во flat back по диагонали. Техника исполнения: 1. Curve (керф). 2. Arch - арка. 3.
Twist торса. 4. Roll down и roll up. Комбинации. Твиетовые изгибы могут комбинироваться
с движениями ног: demi - и grand pile, releue, battemente tendu, rond de jambe par terre.
Спирали - движения, развивающие подвижность позвоночника в тазобедренном суставе.
Body ro (волна) - несколько центров последовательно включаются в движение по
принципу управления, один за другим и демонстрация волны всего тела.
4. Contraction, release, high release.
Теория. Contraction - сжатие, сокращение, т.е. относительное уменьшение объема тела.
Противоположное понятие – reiease (расширение) - тело танцора расширяется в
пространстве. Contraction на выдохе, release на вдохе. Взаимосвязь дыхания и движения естественность, динамическая окраску движениям. Contraction не динамическое
движение, сжатие за счет сокращения мышц, а не их движения. Сontraction как
аккумуляция внутренней энергии, в реализации движения release. Фиксация Contraction и
release (глубина таза, позвоночник, положение головы).
Практика. Упражнения: лежа на спине, сидя, стоя на коленях, стоя. Положение головы,
Т-позиция. Упражнения в парах (contraction, release).
5.Уровни по горизонтали и вертикали.
Теория. Уровень - расположение тела танцора относительно земли. Основные виды
уровней: стоя, сидя, стоя на четвереньках, сидя на корточках, стоя на коленях, лежа.
8

Акробатические уровни: шпагаты, мост, стойка на руках, стойка на лопатках (березка),
колесо. Техника передвижения танцора по горизонтали и вертикали.
Практика. В различных уровнях исполняются упражнения на изоляцию (в нижних
уровнях). В партере выполнение упражнений стрэтч-характера, т. е. растяжки. Смена
уровней, быстрый переход из одного уровня в другой - дополнительный тренаж на
координацию. Варианты уровней. «Стоя»: а) верхний уровень (на полупальцах); б)
средний уровень (на всей стопе); в) нижний уровень (колени согнуты). «На четвереньках»:
а) опора на руках и коленях; б) одна или две ноги вытянуты назад при опоре на руки; в)
одна нога открыта в сторону или назад при опоре на руках и колене. «На коленях»: а) стоя
на двух коленях; 6) стоя на одном колене, другая нога открыта в любом из направлений.
«Сидя»: а) frog-position (колени согнуты, стопы вместе); б) первая позиция (ноги вместе,
вытянуты вперед); в) вторая позиция (ноги разведены в стороны); г) четвертая позиция
или swastic; д) пятая позиция (ноги согнуты в коленях, одна стопа перед другой); е)
колени согнуты и соединены (стопы стоят на полу параллельно); ж) джазовый шпагат
(нога впереди вытянута, а сзади согнута); з) сидя на одном бедре (колено опорной ноги
согнуто, тяжесть корпуса переносится с ягодиц на бедро, свободная нога открыта назад
или в сторону и оторвана от пола). Пятая позиция ног в положении сидя - два варианта
(1. колени согнуты, раскрыты в сторону и одна стопа стоит перед другой стопой в
положении point (то есть с вытянутыми пальцами.2. pinch - позиция, когда одна нога
находится перед другой, но голень, т. е. пальцы правой ноги около колена левой ноги,
бедра плотно примыкают к полу; Лежа: а) на спине; б) на животе; в) на боку.
6.Кросс. Передвижение в пространстве.
Теория. Танцевальность, манера и стиль модерн-джаз танца. Традиционные,
зафиксированные шаги, прыжки и вращения. Импровизация, вариативность видов
движений: шаги; прыжки; вращения.
Практика. Шаги: I. Шаги примитива. II. Шаги в модерн-джаз манере. III. Шаги в рокманере. IV. Шаги в мюзикл-комеди-джаз манере, т. е. раннего джаза. Связующие шаги.
Шаг из танца "Ча-ча-ча". Latin walk. На основе flat step: шаги исполняются по диагонали
класса или по кругу. Координация трех центров на основе flat step. Шаги в модерн-джаз
манере.
7.Мультипликация. Координация.
Теория. Понятие «мультипликация» (разложение одного простого движения внутри
ритмической единицы). Различные виды джазовой ходьбы, при которой вес тела
переносится постепенно, с акцентом, на неударную долю такта. Брейк-данс как пример
мультипликации в современном танце. Понятие «координация». Способы координации
движений нескольких центров тела и ареалов. Принципы координации: одномоментный
импульс, импульс и управление, оппозиция и параллелизм.
Практика. Изучение движений без передачи центра тяжести. Изучение движений с
передачей центра тяжести. Изучение джаз ходов (jazz walks). Изучение разновидостей
джаз вращений. Изучение джаз вращений в воздухе. Джаз-бег (jazz run) и прыжки. Джаз
прыжки. Изучение джаз падений (подготовка к падениям, методика и виды падений).
Сложные виды падений – акробатические падения.
8. Позиции и положения рук, ног и корпуса в модерн джаз-танце.
Теория. Отличия модерн джаз-танца от классического танца. Особенности пластики,
стиля и манеры исполнения модерн джаз-танца. Влияние на формирование системы
модерн джаз-танца различных видов искусств и спорта, связанных с движением
(акробатика, гимнастика, пантомима), народного (этнического) и бытового танцев.
Особенности терминологии современного танца.
9

Практика. Изучение основного положения корпуса, необходимого для данного
танцевального стиля: положение коллапс. Изучение основных позиций рук: нейтральное
или подготовительное, press-position, первая позиция, вторая позиция, третья позиция.
Аналогия и различие этих позиций с классическим танцем аут-позиция. Jerk position.
Изучение разновидностей положения рук: V-положения, А-, Б-, В-положения. Перевод
рук в различные позиции и положения. Изучение позиций ног в положении «стоя» (по
системе Г. Джордано): первая позиция, три варианта: параллельное положение, аутпозиция, ин-позиция. Вторая позиция, три варианта: параллельное положение, аутпозиция, ин-позиция. Третья позиция, один вариант: аналогичен классической 3-ей
позиции. Четвертая позиция, два варианта: аут-позиция и параллельное положение. Пятая
позиция, два варианта: аут-позиция и параллельное положение. Изучение положений
отдельных частей ног: положения point и flex в движениях catchstep, prance, kick.
Изучение позиций ног в положении «сидя».
9.Упражнения у станка.
Теория. Задачи и цели упражнения у станка. Методика построения упражнений у станка.
Базовые движения составляющие комбинации упражнений у станка. Последовательность
движений и логика построения комбинаций.
Практика. Изучение базовых движений: Stretch – в области ахила, бедер и позвоночника
(лицом к станку). Contract-release pelvis позвоночника и наклон корпуса вперед (лицом к
станку). Contract-release корпуса и наклон вперед. Plié: demi-plié contract-release корпуса;
crand-plié contract-release (лицом к станку); grand-plié с волнообразным перевиванием
(лицом к станку); demi-plié relevé с отклонением корпуса назад – диагональ. Battements
tendus: point-flex; с последующим twist, верха корпуса и accent бедра опорной ноги
(вперед, в сторону); heeldrop-bounce (назад). Battement tendu jeté piqe. Swing balancoire
(вперед-назад). Battement fondu в координации с движением рук. Battement développé
point-flex. Battements développé через passé contract. Kick. Kick ballchange. Pelvis stretch
(лицом к станку).
10. Постановочная работа.
Теория. Танцевальные комбинации на развитие пластических ритмов в соединении с
динамикой сценического пространства. Сочинение танцевальных этюдов. Цели и задачи
этюдной работы. Композиционное построение сольного, массового танцевального этюда.
Тема, жанры, стиль, характер будущей хореографической композиции. Музыкальный
материал и его ритмо-темповая структура. Понятие музыкальной и танцевальной полиритимики. Сочинение хореографического текста. Возможность синтеза с лексикой
классического танца, народного танца и популярных «уличных» направлений. Влияние
особенностей модерн джаз-танца на танцевальную композицию.
Практика. Сочинение сольных, парно-массовых композиций. Разучивание
хореографического текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения,
технического мастерства и выразительности исполнения. Корректировка
хореографического этюда.
11.Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива. Премьера песни и её значение в
дальнейшей работе. Повторное выступление как импровизация.
Практика. Анализ видеозаписей лучших исполнителей эстрадной хореографии, их
исполнительского мастерства, просмотр и прослушивание лучших исполнений всемирно
известных постановок мюзиклов. Анализ лучших работ хореографов в этой области.
Подготовка исполнителей к самостоятельным работам. Индивидуальные и групповые
10

выступления на мероприятиях различного уровня. Участие в концертных программах,
мюзиклах, музыкальных спектаклях, конкурсах, фестивалях Оренбуржья, России.
12.Итоговое занятие.
Творческое задание в группе и индивидуально, открытый урок и исполнение концертного
номера с последующим разбором и оценкой.
КОНТЕМПОРАРИ ДЖАЗ-ТАНЕЦ
1. Знакомство с теорией контемпорари джаз-танца.
Теория. История развития модерн-джаз танца. Место контемпорари джаз-танец в
современном хореографическом искусстве. Значение использования контемпорари джазтанца балетмейстерами, хореографами-постановщиками при реализации своих творческих
амбиций, идей, поисков, замыслов. Знакомство с базовыми понятиями танца contemporary
джаз-танца. Понятия гравитации, веса и центра тела и навыки использования их в
движении. Понятия баланса, импульса к движению, падения, динамике и ритме движения
Практика. Просмотр «Презентация о новом направлении в современной хореографии контемпорари
джаз-танец».
Просмотр
видеофрагментов
всемирно
известных мюзиклов («Chikago»,«NotreDame de Paris»), выступлений Марты Грэм,
Лестера Хортона. Беседа об основных понятиях contemporary джаз-танца. Обобщающая
беседа
на
тему:
контемпорари джаз-танец сочетает
в
себе
элементы
и
лексические движения
балета,
модерн-танца
и джаз-танца,
использует
все
их хореографические приемы.
2.Анатомические принципы контемпорари джаз-танца.
Теория. Понятие об анатомическом строении суставов и мышц. Понятия о кинесфере
(границах тела). Базовые понятия о биомеханике движений. Понятие о качестве движения
(амплитуда, скорость, мышечное чувство, contemporary (введение техники прыжков в
комбинации движений). Понятия о технике присутствия и осознанности. Правила
безопасности при исполнении contemporay, различные техники контемпорари. Понятие о
трех уровнях тела: скелет, мышцы и кожа.
Практика. Беседа на тему «Контемпорари – интеллектуальный танец» (это направление
требует понимания и осознания того, как тело устроено, как оно движется, как
поддержать и направить возникнувший импульс). Работа с дыханием и ритмом движения.
Изучение техники базовых поддержек с партнером. Освоение приёмов сенсорного и
кинетического осознания себя (работа с пространством, дыханием, эмоциями, качеством
движений, правильному выстраиванию своего тела). Знакомство с различными
методиками контемпорари. Техника Александера (внимание правильной осанке и
структуре тела). Метод Фельденкрайза основан на системе комплексной работы с телом.
Соматикс Томаса Ханна (концепция осознанности и взаимодействия тела и разума).
Система Рудольфа Лабана построена на понимании, наблюдении, описании и нотации
всех форм движения. Техника Марты Грэм (работа с брюшной полостью и тазом).
Техника Мерса Каннингэма (архитектура тела в пространстве, построение линии силы,
дающей легкое и естественное движение). Техника релиз строится на использовании
только тех мышц, которые необходимы в данный момент, остальные должны быть
освобождены, эта техника помогает почувствовать свое тело, понять его и наполнить
хореографическую лексику танцовщика. Техника Хампри-Уэдмана построена на
исследованиях использования силы и энергии, на работе с весом. Техника Хосе Лимона
основана на учениях Хампри-Уэдмана, используется движение дыхания через тело,
перенос веса из одной части тела в другую.

3. Освоение базовых навыков и понятий контемпорари джаз-танца.
Теория. Понятия гравитация, баланс, «расслабленное» движение. Знакомство и изучение
комплекса основных положений тела в партере и стоя (правильное распределение веса
тела и направление действия силы тяжести по отношению к центру тела). Основные
позиции ног. Значение базовых движений на полу.
Практика. Повторение ранее пройденного материала других программ комплексной
программы школа-студияа. Скручивание позвоночника из положения стоя (Roll down) и
обратно (Roll up). Положения и позиции тела: поза эмбриона, положение Х, параллельная
позиция, small ball, fours position, «собака». Изучение базовых движений на полу для
ощущения связанности центра и конечностей тела (скручивания (спирали), перевороты
(со спины на живот и обратно), движения конечностей по направлению к центру и от
центра тела). Изучение перемещения на полу (перекаты - rolling и отталкивание- crawling).
Изучение основных способов смены положения в партере в положение сидя и обратно; из
положения сидя в положение стоя и обратно). Дать представление о правильном
вертикальном положении тела. Почувствовать вес тела и гравитацию. Комбинация
направленная на общий разогрев тела (пример: 4 счета - roll down, 4 счета - small ball, 4 выход в fours position, 4 счета «положение собаки», 4 счета волна вперед от копчика и
волна назад, 8 счетов - растяжка в положении roll down. 4 счета roll up).
4. Изучение техники движения в партере.
Теория. Движение swing. Понятие комбинаций, основных положений и движений в
партере. Значение базовых перемещений на полу. Знакомство с понятием «импульс» и
«динамика» движения (смена вертикального уровня из положения лежа с использованием
веса тела). Знакомство с базовыми упражнениями из серии body work.
Практика. Работа с пространством: ходьба, бег лицом и спиной (броуновское движение).
Смена вертикального уровня (из положения стоя на пол и обратно) на 8, 4, 2, 1 счет.
Изучение движение swing (раскачивание) стоя и на полу. Продолжение изучения базовых
перемещений на полу (в партере): движение от ноги и руки (спираль), банан, движение
через колени, отталкивание (crawling) на спине и на животе, улитка (snail), спираль из
положения сидя. Упражнения на ощущение связи «голова-копчик». Упражнение «слайд»
(«скольжение») из вертикального положения (с разбега). Упражнения с партнером на
удержание точки контакта и развитие ощущения центра тела. Знакомство с базовым
принципом contemporary – движением вне баланса (off-balance). Выполнение комплекса
body work (работа с партнером для расслабления и снятия телесных зажимов и блоков).
Продолжение освоение техники работы в партере (увеличение темпа и добавление новых
элементов в комбинации движений). Усложнение упражнений в партере (ось тела и центр
тела, X, дуга, параллельная позиция, fours position). Базовые движения на полу на одном
месте: переворот от руки или от ноги (чувствовать связь частей тела), открытая и закрытая
позиция (движение внутрь и наружу, менять положение через положение X), движение
внутрь и баланс на боку, переход через колени и уход в пол, движение со спины на живот,
рука проходит под телом, свинги на полу (на спине, на боку). Базовые движения на полу
со сменой уровня: выход в вертикальное положение, используя импульс и вес тела,
комбинация на полу (в партере), включающая основные элементы. По мере
совершенствования техники добавляются новые движения, увеличивается темп и
амплитуда движения (направо и налево).
5. Экзерсис.
Теория. Принципы ведения и следования (работа с партнером). Знакомство с техникой
безопасности при выполнении технически сложных элементов с партнером. Понятия
перекаты, положения upside down, fours position, экзерсиса на середине, развитие
ощущения пространства, координировать свои движения с движениями других учащихся.
Принципы неразрывного и связанного движения. Остановка в пространстве. Значение
12

внимания в процессе смена ритма, динамики, связанности движений, использовании
пространства (изменение направления и уровня движения).
Практика. Введение новых элементов в экзерсис на полу (в партере): перекатов через
плечо назад и вперед. Знакомство с положениями upside down (вниз головой) с опорой на
плечо и выходом в стойку на руках. Упражнения с партнером: перенос веса тела на
партнера в положение fours position. Принципы движения на пол и обратно с помощью
партнера. Изучения экзерсиса на середине: battements tendus, demi plies, rond de jambe par
terre (структура классического экзерсиса) в технике contemporary. Вращение в пол
(ведение техники поворотов и вращений в упражнения. Упражнения для развития
ощущения пространства (ходьба и бег спиной, лицом, меняя направление, заполнять
пустое пространство, комбинировать ходьбу и бег с элементами движений - падения,
прыжок, контакт). Растяжка задней поверхности спины в положении roll down.
Повторение основных элементов классического экзерсиса, изученных ранее (plies,
battments tendu, rond-de-jambe, adajio) в технике танца contemporary. Выполнение
танцевальной комбинации, включающей изученные элементы техники.
6.Выстраивание позвоночника.
Теория. Специфика контемпорари джаз-танца - движение тела целиком, без изоляции
отдельных центров. Основа техники – подвижность позвоночника во всех его отделах.
Виды движений: наклоны торса; изгибы торса; спирали; body roll (волна); contraction,
release, high release; tilt, lay out.
Практика. Техника исполнения: 1. Flat back (плоская спина), или table top (поверхность
стола). 2. Deep body bend - глубокий наклон вперед, ниже, чем на 90°. 3. Side stretch.
Наклон в сторону, при котором грудная клетка изгибается. Комбинации: flat back может
исполняться крестом, квадратом, flat back в сторону может быть переведен без изменения
высоты во flat back по диагонали. Техника исполнения: 1. Curve (керф). 2. Arch - арка. 3.
Twist торса. 4. Roll down и roll up. Комбинации. Твиетовые изгибы могут комбинироваться
с движениями ног: demi - и grand pile, releue, battemente tendu, rond de jambe par terre.
Спирали - движения, развивающие подвижность позвоночника в тазобедренном суставе.
Body ro (волна) - несколько центров последовательно включаются в движение по
принципу управления, один за другим и демонстрация волны всего тела.
7.Основные принципы философии движения контемпорари.
Теория. Контемпорари, как способ познать себя (психологический аспект танца),
танцевальная философия, методика жизни. Смысл постоянного движения, импровизации.
Связь окружающего мира, людей с танцем, осознанием себя в пространстве вокруг
учащихся.
Практика. Беседа с учащимися о психологической подготовке к танцевальному
будущему, о способах выражения своих внутренних переживаний, радости, печали, боли,
даже боязни танца, развитии способностей поразить зрителей своим танцем. Работа над
основным принципом танцевальной философии – постоянный поиск и ощущение себя
«здесь и сейчас». Упражнения на самостоятельное выделение учащимися характерных
признаков джаз-танца: ритмичность, динамика, колоритность, совершенная свобода и
координация всех частей тела, импульсная техника, возможность импровизации.
Комплекс упражнений: овладение принципом расслабленного движения, при отсутствии
излишнего напряжения мышц; овладение навыком целостного движения через ощущение
связанности частей тела через центр и включенности позвоночника в движение; развитие
полноценного движения в суставах тела («разблокировка» суставов тела); овладение
принципом координации дыхания и движения. Движение сквозь пространство в партере.
Упражнение in and out (внутрь и наружу) спираль от ноги, от руки, от центра. Переход
через колени. Упражнение snake. Слайд на полу. Растяжка на полу. Переворот через спину
13

и выход положение push up. Выход в стойку на руках cross floor, смена уровня в
продвижении (бег и слайд в пол) .
8. Импровизация.
Теория. Основная цель импровизации. Значение избавления от стереотипных паттернов
движения. Смысл приобретения навыков научится чувствовать импульсы, возникающие в
теле и проявлять их в движении. Импровизация как представление о различном качестве
движения, развитие способности чувствовать партнера и пространство. Взаимосвязь
используемых приемов импровизации и поставленной конкретной танцевальной задачи.
Чувство гравитации. Смена динамики движения. Различие импровизации и методов
исследование движения «вглубь» (movement exploration) путем его многократного
повторения с целью нахождения нового качества.
Практика. Подбор с учащимися тем импровизации на сцене. Различные задания на
импровизацию как средство создания хореографического материала. Импровизация в
группе, в паре и соло-импровизация. Импровизация с партнером (передача импульса через
прикосновение). Импровизация «соединение двух точек в теле». Импровизация «падение
и восстановление баланса». Импровизация «пустое пространство внутри тела».
Импровизация «отражение» (следование или сопротивление партнеру). Импровизация на
полу, пересекая пространство по трем уровням. Инициировать движение от разных частей
тела (смена динамики, сопротивление и стремление к чувству гравитации). Усложнение
заданий на импровизацию (удержание внимания на двух и более предметах). Повторение
и закрепление разученных ранее элементов и положений тела в связках и комбинацией.
9.Постановочная работа.
Теория. Танцевальные комбинации на развитие пластических ритмов в соединении с
динамикой сценического пространства. Сочинение танцевальных этюдов. Цели и задачи
этюдной работы. Композиционное построение сольного, массового танцевального этюда.
Тема, жанры, стиль, характер будущей хореографической композиции. Музыкальный
материал и его ритмо-темповая структура. Понятие музыкальной и танцевальной полиритимики. Сочинение хореографического текста. Возможность синтеза с лексикой
классического танца, народного танца и популярных «уличных» направлений. Влияние
особенностей модерн джаз-танца на танцевальную композицию.
Практика. Постановка и сочинение сольных, парно-массовых композиций строится на
основе ранее изученного материала классического танца, народно-сценического танца и
современного танца. Через овладение комплексом танцевальных дисциплин, создаются
условия для раскрытия творческого потенциала обучающихся, творческой свободы при
постановках концертных номеров в стиле контемпорари. Разучивание хореографического
текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения, технического
мастерства и выразительности исполнения. Корректировка хореографического этюда.
10. Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива. Премьера песни и её значение в
дальнейшей работе. Повторное выступление как импровизация. Процесс подготовки
концертных номеров - формирует у учащихся исполнительские умения и навыки в
различных жанрах и направлениях танцевального творчества, знакомит с сущностью,
выразительностью и содержательностью исполнительского искусства, способствует
выявлению творческого потенциала и индивидуальности каждого учащегося, включая в
работу физический, интеллектуальный и эмоциональный аппарат ребенка.
Практика. Анализ видеозаписей лучших исполнителей эстрадной хореографии, их
исполнительского мастерства, просмотр и прослушивание лучших исполнений всемирно
известных постановок мюзиклов. Анализ лучших работ хореографических постановок. На
14

применяются знания, умения, навыки, приобретенные учащимися ранее на занятиях
классического танца, народно-сценического танца и модерн-джаз танца. Большое
внимание в образовательном процессе уделяется совершенствованию координации,
манеры исполнения, отработке техники движений, обладанию ответственности при
выступлении на любой сцене. Предполагается дальнейшее развитие у учащихся умения
подчеркнуть свою индивидуальность при исполнении сольных партий, умения работать в
ансамбле с другими исполнителями, формирование навыков сотворчества с педагогом при
постановке новых танцев. Индивидуальные и групповые выступления на мероприятиях
различного уровня. Участие в концертных программах, мюзиклах, музыкальных
спектаклях, конкурсах, фестивалях Оренбуржья, России.
11. Итоговый концерт.
Открытый урок «Основы контемпорари джаз-танца», творческий урок по импровизации,
исполнение танцевального фрагмента.
СЦЕНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО.





Мастерство танцовщика предполагает овладение танцевально-выразительными
средствами в условиях сценической задачи. Изучать танец - значит познавать его
выразительные средства, его язык. Но какие средства использует танцовщик, достигая
экспрессивного эффекта в танце, чтобы передать зрителю его содержание? К таким
выразительным средствам можно отнести: пластику тела, танцевальное движениедействие, танцевальную позу, танцевальный жест, динамику пластики - темп,
музыкально-пластический ритм, пространственную амплитуду исполнения движения,
пространственное направление, расположение, перемещение и ракурс фигуры танцовщика
(визуально-семантическое значение). Все эти компоненты системы выразительных
средств в сценической реальности имеют определенные знаковые функции. Однако не
стоит забывать о таких выразительных средствах хореографического искусства, как
пантомима, мимика, актерское мастерство (средство перевоплощения и раскрытия
художественного образа), форма тела танцовщика (визуальный образ-силуэт), костюм,
декорация, приемы режиссерского монтажа, световая режиссура и др.
Базовые упражнения направлены на мышечную свободу — основной закон
органического поведения человека в жизни. Освобождение мышц, физических зажимов и
мускульная свобода - это первый этап к органичному существованию на сцене.
Научить учащихся расходовать ровно столько мышечной энергии, сколько ее необходимо
для совершения того или иного действия.
Работа с дыханием. Добиваться ровного и глубокого дыхания. Умение задерживать и
отпускать дыхание. Глубокий, медленный вдох – быстрый выдох, и наоборот.
Снятие телесных зажимов. Напряжение и расслабление мышц ног, рук, туловища,
головы, лица.
Контакт. Снятие зажимов при контакте с партнером.
ПОСТАНОВОЧНАЯ И РЕПЕТИЦИОННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
«Постановка» – знакомство с композицией танца. Данный раздел включает в себя разбор
и отработку основных движений, отработку сложных движений, изучение рисунка
танцевальной композиции и различных связок. Показ танца является необходимым
этапом постановочной работы. Во время выступления учащиеся воспитывают отношение
к публичному выступлению и самоутверждаются. Репертуар постановок планируется в
соответствии с актуальными потребностями и творческим состоянием той или иной
группы. В связи с этим каждый год делается анализ педагогической и художественнотворческой работы коллектива, определяется новый репертуар.
15

1.3.4. Учебный план 2 год обучения
Тема
Количест
во часов

Формы занятий
Теория практика

Формы
контроля
Опрос

3. Вводный урок (сентябрь, январь)
4

 Правила техники безопасности
 Правила поведения в классе
 Структурой занятий, планирование
на предстоящий год.
4. Модерн- джаз танец (сентябрьянварь)

-Методика изучения
isolation на различных levels.
- Упражнения для позвоночника.
-Contraction, release, high release.
-Уровни по горизонтали и вертикали.
-Кросс. Передвижение в пространстве.
-Мультипликация. Координация.
-Позиции и положения рук, ног и
корпуса в модерн джаз-танце.
-Упражнения у станка.
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговое занятие.
3.«Контемпорари джаз- танец»
(январь- май)

-Анатомические принципы
контемпорари джаз-танца.
-Освоение базовых навыков и понятий
контемпорари джаз-танца.
-Изучение техники движения в
партере.
-Экзерсис.
-Выстраивание позвоночника.
-Импровизация.
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговый концерт.
4.Сценическое мастерство
(сентябрь- июнь)

Открытый
урок
Итоговое
занятие

Опросы
Творческие
задания
Открытые
уроки
Выступления

Творческое
занятие
16

 Актёрское мастерство: снятие
телесных зажимов:
-упражнения в группе;
-упражнения с партнером.
 Сценический образ (макияж,
костюм)
 Импровизация
Постановочная и репетиционная
деятельность
(сентябрь - июнь)

36
40

Концертная
деятельность,
участие в
конкурсах,
фестивалях,
отчетные
концерты и
открытые
уроки

 Разучивание танцевальных связок
 Построение рисунков
 Работа над танцевальными
образами
 Работа над манерой исполнения
постановки
 Собственная постановка:
-работа в группе;
-индивидуальная работа.
ИТОГО:

152

124

1.3.5. Содержание учебного плана.
ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ
Практика. Правила поведения в хореографическом зале. Знакомство с изучаемым
предметом – джаз-модерн танцем (основные этапы занятий по программе: разогрев,
изоляция, партер, адажио, кросс, комбинация). Инструктаж родителей по охране труда
учащихся на занятии. Обеспечение допуска к занятиям следующих обучающихся: наличие
справки о состоянии здоровья по основной и подготовительной медицинской группе;
прошедших инструктаж по мерам безопасности; имеющих специальную обувь и форму,
не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий.
МОДЕРН- ДЖАЗ ТАНЕЦ
1. Isolation на различных levels.
На втором году обучения по данной программе мы продолжаем отрабатывать и
совершенствовать уже изученный материал, который является базой в джаз-модерне.
Теория. Техника isolation – основа модерн джаз-танца. Изолируемые центры: голова и
шея, плечевой пояс, бедра (pelvis), руки, ноги. Постановка корпуса. Моноцентрика и
полицентрика. Параллелизм и оппозиция. Level. Виды levels: стоя, сидя, на корточках,
сидя на ягодицах, стоя на ягодицах, стоя на коленях, лежа. Акробатические levels –
шпагат, стойка на руках и т.д.
Практика. Isolation головы (стоя, сидя). Наклоны (вперед, назад, в сторону). Повороты (в
сторону). «Маятник». Круг.
17

Плечи (стоя и сидя, параллелизм):Accents (вверх, вниз, вперед, назад). Полукруг. Круг.
Isolation грудной клетки (сидя и стоя), accents (в сторону, вперед, назад). Верх корпуса
(стоя).Bend и bounce (вперед, в сторону, назад). Side stretch. Deep body bend. «Table top»
(вперед, в сторону). Twist – «table top». Простой круг через «table top» и deep bend.Body
bend demi-plié с последующим stretch. Relax. Изучение isolation pelvis в (полуприседании):
Медленные isolation (вперед, назад, в сторону). Accents (вперед, назад, в сторону).
Hipcross (с возвращением в центр). Полукруг. Круг. Hip lift. Soul hiplift.
Isolation ног (стоя): Knee raise. Battements tendus и point-flex. Isolation пальцев. Круги
стопы. Knee taise с наклоном верха корпуса вперед. Kick ballchange. Ноги (сидя): Point flex
стопы. Изоляция пальцев. Круги стопы. Круги от колена. Сгибание колена и flex по I и II
аут-позициям.
Isolation рук (стоя, сидя): Flex кисти. Круги кистью. Круги предплечьем. Тряска кисти.
2.Упражнения для позвоночника.
Теория. Своеобразие танца-модерн - движение тела целиком, без изоляции отдельных
центров. Основа данной техники – подвижность позвоночника во всех его отделах. Виды
движений: наклоны торса; изгибы торса; спирали; body roll (волна); contraction, release,
high release; tilt, lay out.
Практика. Техника исполнения: 1. Flat back (плоская спина), или table top (поверхность
стола). 2. Deep body bend - глубокий наклон вперед, ниже, чем на 90°. 3. Side stretch.
Наклон в сторону, при котором грудная клетка изгибается. Комбинации: flat back может
исполняться крестом, квадратом, flat back в сторону может быть переведен без изменения
высоты во flat back по диагонали. Техника исполнения: 1. Curve (керф). 2. Arch - арка. 3.
Twist торса. 4. Roll down и roll up. Комбинации. Твиетовые изгибы могут комбинироваться
с движениями ног: demi - и grand pile, releue, battemente tendu, rond de jambe par terre.
Спирали - движения, развивающие подвижность позвоночника в тазобедренном суставе.
Body roll (волна) - несколько центров последовательно включаются в движение по
принципу управления, один за другим и демонстрация волны всего тела.
3. Contraction, release, high release.
Теория. Contraction - сжатие, сокращение, т.е. относительное уменьшение объема тела.
Противоположное понятие – reiease (расширение) - тело танцора расширяется в
пространстве. Contraction на выдохе, release на вдохе. Взаимосвязь дыхания и движения естественность, динамическая окраску движениям. Contraction не динамическое
движение, сжатие за счет сокращения мышц, а не их движения. Сontraction как
аккумуляция внутренней энергии, в реализации движения release. Фиксация Contraction и
release (глубина таза, позвоночник, положение головы).
Практика. Упражнения: лежа на спине, сидя, стоя на коленях, стоя. Положение головы,
Т-позиция. Упражнения в парах (contraction, release).
4.Уровни по горизонтали и вертикали.
Теория. Уровень - расположение тела танцора относительно земли. Основные виды
уровней: стоя, сидя, стоя на четвереньках, сидя на корточках, стоя на коленях, лежа.
Акробатические уровни: шпагаты, мост, стойка на руках, стойка на лопатках (березка),
колесо. Техника передвижения танцора по горизонтали и вертикали.
Практика. В различных уровнях исполняются упражнения на изоляцию (в нижних
уровнях). В партере выполнение упражнений стрэтч-характера, т. е. растяжки. Смена
уровней, быстрый переход из одного уровня в другой - дополнительный тренаж на
координацию. Варианты уровней. «Стоя»: а) верхний уровень (на полупальцах); б)
средний уровень (на всей стопе); в) нижний уровень (колени согнуты). «На четвереньках»:
а) опора на руках и коленях; б) одна или две ноги вытянуты назад при опоре на руки; в)
одна нога открыта в сторону или назад при опоре на руках и колене. «На коленях»: а) стоя
18

на двух коленях; 6) стоя на одном колене, другая нога открыта в любом из направлений.
«Сидя»: а) frog-position (колени согнуты, стопы вместе); б) первая позиция (ноги вместе,
вытянуты вперед); в) вторая позиция (ноги разведены в стороны); г) четвертая позиция
или swastic; д) пятая позиция (ноги согнуты в коленях, одна стопа перед другой); е)
колени согнуты и соединены (стопы стоят на полу параллельно); ж) джазовый шпагат
(нога впереди вытянута, а сзади согнута); з) сидя на одном бедре (колено опорной ноги
согнуто, тяжесть корпуса переносится с ягодиц на бедро, свободная нога открыта назад
или в сторону и оторвана от пола). Пятая позиция ног в положении сидя - два варианта
(1. колени согнуты, раскрыты в сторону и одна стопа стоит перед другой стопой в
положении point (то есть с вытянутыми пальцами.2. pinch - позиция, когда одна нога
находится перед другой, но голень, т. е. пальцы правой ноги около колена левой ноги,
бедра плотно примыкают к полу; Лежа: а) на спине; б) на животе; в) на боку.
5. Кросс. Передвижение в пространстве.
Теория. Танцевальность, манера и стиль модерн-джаз танца. Традиционные,
зафиксированные шаги, прыжки и вращения. Импровизация, вариативность видов
движений: шаги; прыжки; вращения.
Практика. Шаги: Шаги примитива. Шаги в модерн-джаз манере. На основе flat step: шаги
исполняются по диагонали класса или по кругу. Координация трех центров на основе flat
step. Мультипликация шагов в модерн-джаз манере. Например: триплет-комбинация трёх
шагов на два счёта «Step ball change». Триплеты усложняются твистами и спиралями
торса.
6.Мультипликация. Координация.
Теория. Понятие «мультипликация» (разложение одного простого движения внутри
ритмической единицы). Различные виды джазовой ходьбы, при которой вес тела
переносится постепенно, с акцентом, на неударную долю такта. Брейк-данс как пример
мультипликации в современном танце. Понятие «координация». Способы координации
движений нескольких центров тела и ареалов. Принципы координации: одномоментный
импульс, импульс и управление, оппозиция и параллелизм.
Практика. Изучение движений без передачи центра тяжести. Изучение движений с
передачей центра тяжести. Изучение джаз ходов (jazz walks). Изучение разновидостей
джаз вращений. Изучение джаз вращений в воздухе. Джаз-бег (jazz run) и прыжки. Джаз
прыжки. Изучение джаз падений (подготовка к падениям, методика и виды падений).
Сложные виды падений – акробатические падения.
7. Позиции и положения рук, ног и корпуса в модерн джаз-танце.
Теория. Отличия модерн джаз-танца от классического танца. Особенности пластики,
стиля и манеры исполнения модерн джаз-танца. Влияние на формирование системы
модерн джаз-танца различных видов искусств и спорта, связанных с движением
(акробатика, гимнастика, пантомима), народного (этнического) и бытового танцев.
Особенности терминологии современного танца.
Практика. Изучение основного положения корпуса, необходимого для данного
танцевального стиля: положение коллапс. Изучение основных позиций рук: нейтральное
или подготовительное, press-position, первая позиция, вторая позиция, третья позиция.
Аналогия и различие этих позиций с классическим танцем аут-позиция. Jerk position.
Изучение разновидностей положения рук: V-положения, А-, Б-, В-положения. Перевод
рук в различные позиции и положения. Изучение позиций ног в положении «стоя» (по
системе Г. Джордано): первая позиция, три варианта: параллельное положение, аутпозиция, ин-позиция. Вторая позиция, три варианта: параллельное положение, аутпозиция, ин-позиция. Третья позиция, один вариант: аналогичен классической 3-ей
позиции. Четвертая позиция, два варианта: аут-позиция и параллельное положение. Пятая
19

позиция, два варианта: аут-позиция и параллельное положение. Изучение положений
отдельных частей ног: положения point и flex в движениях catchstep, prance, kick.
Изучение позиций ног в положении «сидя».
8.Упражнения у станка.
Теория. Базовые движения составляющие комбинации упражнений у станка.
Последовательность движений и логика построения комбинаций.
Практика. Базовые движения: Stretch – в области ахила, бедер и позвоночника (лицом к
станку). Contract-release pelvis позвоночника и наклон корпуса вперед (лицом к станку).
Contract-release корпуса и наклон вперед. Plié: demi-plié contract-release корпуса; crand-plié
contract-release (лицом к станку); grand-plié с волнообразным перевиванием (лицом к
станку); demi-plié relevé с отклонением корпуса назад – диагональ. Battements tendus:
point-flex; с последующим twist, верха корпуса и accent бедра опорной ноги (вперед, в
сторону); heeldrop-bounce (назад). Battement tendu jeté piqe. Swing balancoire (впередназад). Battement fondu в координации с движением рук. Battement développé point-flex.
Battements développé через passé contract. Kick. Kick ballchange. Pelvis stretch (лицом к
станку).
9. Постановочная работа.
Теория. Танцевальные комбинации на развитие пластических ритмов в соединении с
динамикой сценического пространства. Сочинение танцевальных этюдов.
Композиционное построение сольного, массового танцевального этюда. Сочинение
хореографической лексики, подбор музыкального сопровождения и сценического
костюма.
Практика. Сочинение сольных, парно-массовых композиций. Разучивание
хореографического текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения,
технического мастерства и выразительности исполнения. Корректировка
хореографического этюда.
10.Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива.
Практика. Анализ видеозаписей лучших исполнителей хореографии, их
исполнительского мастерства, просмотр и прослушивание лучших исполнений всемирно
известных постановок мюзиклов. Анализ лучших работ хореографов в этой области.
Подготовка исполнителей к самостоятельным работам. Индивидуальные и групповые
выступления на мероприятиях различного уровня. Участие в концертных программах,
конкурсах.
11.Итоговое занятие.
Исполнение танца в концертном выступлении с последующей оценкой педагога,
творческое задание, открытый урок в конце первого и второго полугодия .
КОНТЕМПОРАРИ ДЖАЗ ТАНЕЦ
1.Анатомические принципы контемпорари джаз-танца.
Теория. Повтоорение базовых понятий.
Понятие об анатомическом строении суставов и мышц. Понятия о кинесфере (границах
тела). Базовые понятия о биомеханике движений. Понятие о качестве движения
(амплитуда, скорость, мышечное чувство, contemporary (введение техники прыжков в
комбинации движений). Понятия о технике присутствия и осознанности. Правила
безопасности при исполнении contemporay, различные техники контемпорари. Понятие о
трех уровнях тела: скелет, мышцы и кожа.
20

Практика. Работа над импульсами и пониманием движения тела, на которые эти
импульсы провоцируют. Работа с дыханием и ритмом движения. Изучение техники
базовых поддержек с партнером. Освоение приёмов сенсорного и кинетического
осознания себя (работа с пространством, дыханием, эмоциями, качеством движений,
правильному выстраиванию своего тела). Знакомство с различными методиками
контемпорари. Техника Александера (внимание правильной осанке и структуре тела).
Метод Фельденкрайза основан на системе комплексной работы с телом. Соматикс Томаса
Ханна (концепция осознанности и взаимодействия тела и разума). Система Рудольфа
Лабана построена на понимании, наблюдении, описании и нотации всех форм движения.
Техника Марты Грэм (работа с брюшной полостью и тазом). Техника Мерса Каннингэма
(архитектура тела в пространстве, построение линии силы, дающей легкое и естественное
движение). Техника релиз строится на использовании только тех мышц, которые
необходимы в данный момент, остальные должны быть освобождены, эта техника
помогает почувствовать свое тело, понять его и наполнить хореографическую лексику
танцовщика. Техника Хампри-Уэдмана построена на исследованиях использования силы
и энергии, на работе с весом. Техника Хосе Лимона основана на учениях ХамприУэдмана, используется движение дыхания через тело, перенос веса из одной части тела в
другую.
2. Освоение базовых навыков и понятий контемпорари джаз-танца.
Теория. Отрабатываем гравитацию, баланс, «расслабленное» движение. Развиваем
комплекс основных положений тела в партере и стоя (правильное распределение веса тела
и направление действия силы тяжести по отношению к центру тела). Основные позиции
ног. Значение базовых движений на полу.
Практика. Повторение ранее пройденного материала других программ комплексной
программы школа-студияа. Скручивание позвоночника из положения стоя (Roll down) и
обратно (Roll up). Положения и позиции тела: поза эмбриона, положение Х, параллельная
позиция, small ball, fours position, «собака». Изучение базовых движений на полу для
ощущения связанности центра и конечностей тела (скручивания (спирали), перевороты
(со спины на живот и обратно), движения конечностей по направлению к центру и от
центра тела). Изучение перемещения на полу (перекаты - rolling и отталкивание- crawling).
Изучение основных способов смены положения в партере в положение сидя и обратно; из
положения сидя в положение стоя и обратно). Дать представление о правильном
вертикальном положении тела. Почувствовать вес тела и гравитацию. Комбинация
направленная на общий разогрев тела (пример: 4 счета - roll down, 4 счета - small ball, 4 выход в fours position, 4 счета «положение собаки», 4 счета волна вперед от копчика и
волна назад, 8 счетов - растяжка в положении roll down. 4 счета roll up).
3. Изучение техники движения в партере.
Теория. Движение swing. Понятие комбинаций, основных положений и движений в
партере. Значение базовых перемещений на полу. Знакомство с понятием «импульс» и
«динамика» движения (смена вертикального уровня из положения лежа с использованием
веса тела). Знакомство с базовыми упражнениями из серии body work.
Практика. Работа с пространством: ходьба, бег лицом и спиной (броуновское движение).
Смена вертикального уровня (из положения стоя на пол и обратно) на 8, 4, 2, 1 счет.
Изучение движение swing (раскачивание) стоя и на полу. Продолжение изучения базовых
перемещений на полу (в партере): движение от ноги и руки (спираль), банан, движение
через колени, отталкивание (crawling) на спине и на животе, улитка (snail), спираль из
положения сидя. Упражнения на ощущение связи «голова-копчик». Упражнение «слайд»
(«скольжение») из вертикального положения (с разбега). Упражнения с партнером на
удержание точки контакта и развитие ощущения центра тела. Знакомство с базовым
принципом contemporary – движением вне баланса (off-balance). Выполнение комплекса
21

body work (работа с партнером для расслабления и снятия телесных зажимов и блоков).
Продолжение освоение техники работы в партере (увеличение темпа и добавление новых
элементов в комбинации движений). Усложнение упражнений в партере (ось тела и центр
тела, X, дуга, параллельная позиция, fours position). Базовые движения на полу на одном
месте: переворот от руки или от ноги (чувствовать связь частей тела), открытая и закрытая
позиция (движение внутрь и наружу, менять положение через положение X), движение
внутрь и баланс на боку, переход через колени и уход в пол, движение со спины на живот,
рука проходит под телом, свинги на полу (на спине, на боку). Базовые движения на полу
со сменой уровня: выход в вертикальное положение, используя импульс и вес тела,
комбинация на полу (в партере), включающая основные элементы. По мере
совершенствования техники добавляются новые движения, увеличивается темп и
амплитуда движения (направо и налево).
4. Экзерсис.
Теория. Повторение правил техники безопасности при выполнении технически сложных
элементов самостоятельно и с партнером. Понятия перекаты, положения upside down,
fours position, экзерсиса на середине, развитие ощущения пространства, координировать
свои движения с движениями других учащихся. Принципы неразрывного и связанного
движения. Остановка в пространстве. Значение внимания в процессе смена ритма,
динамики, связанности движений, использовании пространства (изменение направления и
уровня движения).
Практика. Введение новых элементов в экзерсис на полу (в партере): перекатов через
плечо назад и вперед. Знакомство с положениями upside down (вниз головой) с опорой на
плечо и выходом в стойку на руках. Упражнения с партнером: перенос веса тела на
партнера в положение fours position. Принципы движения на пол и обратно с помощью
партнера. Изучения экзерсиса на середине: battements tendus, demi plies, rond de jambe par
terre (структура классического экзерсиса) в технике contemporary. Вращение в пол
(ведение техники поворотов и вращений в упражнения. Упражнения для развития
ощущения пространства (ходьба и бег спиной, лицом, меняя направление, заполнять
пустое пространство, комбинировать ходьбу и бег с элементами движений - падения,
прыжок, контакт). Растяжка задней поверхности спины в положении roll down.
Повторение основных элементов классического экзерсиса, изученных ранее (plies,
battments tendu, rond-de-jambe, adajio) в технике танца contemporary. Выполнение
танцевальной комбинации, включающей изученные элементы техники.
7.Выстраивание позвоночника.
Совершенствование изученного материала. Использование его в формировании
танцевальных связок и этюдов.
Теория. Движение тела целиком, без изоляции отдельных центров. Основа техники –
подвижность позвоночника во всех его отделах. Виды движений: наклоны торса; изгибы
торса; спирали; body roll (волна); contraction, release, high release; tilt, lay out.
Практика. Техника исполнения: 1. Flat back (плоская спина), или table top (поверхность
стола). 2. Deep body bend - глубокий наклон вперед, ниже, чем на 90°. 3. Side stretch.
Наклон в сторону, при котором грудная клетка изгибается. Комбинации: flat back может
исполняться крестом, квадратом, flat back в сторону может быть переведен без изменения
высоты во flat back по диагонали. Техника исполнения: 1. Curve (керф). 2. Arch - арка. 3.
Twist торса. 4. Roll down и roll up. Комбинации. Твиетовые изгибы могут комбинироваться
с движениями ног: demi - и grand pile, releue, battemente tendu, rond de jambe par terre.
Спирали - движения, развивающие подвижность позвоночника в тазобедренном суставе.
Body ro (волна) - несколько центров последовательно включаются в движение по
принципу управления, один за другим и демонстрация волны всего тела.
22

8. Импровизация.
Теория. Основная цель импровизации. Значение избавления от стереотипных паттернов
движения. Смысл приобретения навыков научится чувствовать импульсы, возникающие в
теле и проявлять их в движении. Импровизация как представление о различном качестве
движения, развитие способности чувствовать партнера и пространство. Взаимосвязь
используемых приемов импровизации и поставленной конкретной танцевальной задачи.
Чувство гравитации. Смена динамики движения. Различие импровизации и методов
исследование движения «вглубь» (movement exploration) путем его многократного
повторения с целью нахождения нового качества.
Практика. Подбор с учащимися тем импровизации на сцене. Различные задания на
импровизацию как средство создания хореографического материала. Импровизация в
группе, в паре и соло-импровизация. Импровизация с партнером (передача импульса через
прикосновение). Импровизация «соединение двух точек в теле». Импровизация «падение
и восстановление баланса». Импровизация «пустое пространство внутри тела».
Импровизация «отражение» (следование или сопротивление партнеру). Импровизация на
полу, пересекая пространство по трем уровням. Инициировать движение от разных частей
тела (смена динамики, сопротивление и стремление к чувству гравитации). Усложнение
заданий на импровизацию (удержание внимания на двух и более предметах). Повторение
и закрепление разученных ранее элементов и положений тела в связках и комбинацией.
9.Постановочная работа.
Теория. Танцевальные комбинации на развитие пластических ритмов в соединении с
динамикой сценического пространства. Сочинение танцевальных этюдов. Цели и задачи
этюдной работы. Композиционное построение сольного, массового танцевального этюда.
Тема, жанры, стиль, характер будущей хореографической композиции. Музыкальный
материал и его ритмо-темповая структура. Понятие музыкальной и танцевальной полиритимики. Сочинение хореографического текста. Возможность синтеза с лексикой
классического танца, народного танца и популярных «уличных» направлений. Влияние
особенностей модерн джаз-танца на танцевальную композицию.
Практика. Постановка и сочинение сольных, парно-массовых композиций строится на
основе ранее изученного материала классического танца, народно-сценического танца и
современного танца. Через овладение комплексом танцевальных дисциплин, создаются
условия для раскрытия творческого потенциала обучающихся, творческой свободы при
постановках концертных номеров в стиле контемпорари. Разучивание хореографического
текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения, технического
мастерства и выразительности исполнения. Корректировка хореографического этюда.
10. Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива.
Процесс подготовки концертных номеров - формирует у учащихся исполнительские
умения и навыки в различных жанрах и направлениях танцевального творчества, знакомит
с сущностью, выразительностью и содержательностью исполнительского искусства,
способствует выявлению творческого потенциала и индивидуальности каждого
учащегося, включая в работу физический, интеллектуальный и эмоциональный аппарат
ребенка.
Практика. Просмотр
видеозаписей
хореографических
спектаклей,
анализ
исполнительского мастерства. Анализ собственных выступлений. Предполагается
дальнейшее развитие у учащихся умения подчеркнуть свою индивидуальность при
исполнении сольных партий, умения работать в ансамбле с другими исполнителями,
формирование навыков сотворчества с педагогом при постановке новых танцев.
23

Индивидуальные и групповые выступления на мероприятиях различного уровня. Участие
в концертных программах, конкурсах.
11. Итоговый концерт.
Открытый урок и творческое задание по окончанию первого полугодия. Исполнение
танца в концертном выступлении с последующим разбором и оценкой руководителя в
конце второго полугодия.
СЦЕНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО.





1.3.6. Учебный план 3 год обучения
Тема
Количест
во часов
5. Вводный урок (сентябрь, январь)

Формы занятий
Теория практика
2

Формы
контроля
Опрос

 Правила техники безопасности
 Правила поведения в классе
 Структурой занятий, планирование
на предстоящий год.
6. Модерн- джаз танец (сентябрьянварь)
-Работа у станка.
-Координация рук в изучении
положения flat back.
-Изучение deep body bend.
-Изучение twist торса.
-Body roll.
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговое занятие.
3.«Контемпорари джаз- танец»
(январь- май)

-Floorwork
-Flying low
-Partnering
- Release
-Техника расслабления;
-Танцевальные комбинации в стиле
contemporary
-Постановочная работа.
-Конкурсно-концертная деятельность.
-Итоговый концерт.
4.Сценическое мастерство
(сентябрь- июнь)

Открытый
урок
Итоговое
занятие

Опрос.
Творческие
задания.
Открытые
уроки.
Выступления.

Творческое
занятие

-Актёрское мастерство: снятие
телесных зажимов:
-Упражнения в группе;
-Упражнения с партнером.
-Сценический образ
-Импровизация

Постановочная и репетиционная
деятельность
(сентябрь - июнь)

36
40

152

Концертная
деятельность,
участие в
конкурсах,
фестивалях,
отчетные
концерты и
открытые
уроки.

124

1.3.7. Содержание учебного плана.
ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ
Теория. Правила поведения в хореографическом зале. Инструктаж родителей по охране
труда учащихся на занятии. Обеспечение допуска к занятиям следующих обучающихся:
наличие справки о состоянии здоровья по основной и подготовительной медицинской
группе; прошедших инструктаж по мерам безопасности; имеющих специальную обувь и
форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения
занятий. Планирование на предстоящий учебный год.
Практика. Подготовка тела к дальнейшей работе: ОФП
МОДЕРН- ДЖАЗ ТАНЕЦ
На третьем году обучения по данной программе мы продолжаем отрабатывать и
совершенствовать уже изученный материал, который является базой в джаз-модерне. Все
практические занятия сопровождаются теоритическим разъяснением правил выполнения
того или иного упражнения, природы его происхождения и разбором ошибок.
1. Теория и практика.
Упражнения у станка.
 Разогрев у станка.
 Demi plie по второй, четвертой, шестой позициям.
 Grand plie по второй, четвертой, шестой позициям.
 Battement tendus вперед, в сторону, назад.
 Battement tendu jete по всем направлениям.
 Rond de jambe par terre еn dehor u еn dedane.
 Battement fondu с сокращенной стопой, по параллельным позициям.
 Battement frappe.
 Battement developpe, battement releve lent
 Grand battement jete. Упражнения stretch-характера (растяжка) у станка.
26

Упражнение на середине зала.
 Соединение движений нескольких центров, т.е. координация.
 Battement tendu с использованием brash.
 Подготовка к пируэтам.
Упражнения для развития подвижности позвоночника.
 Flat back в сторону.
 Flat back вперед в сочетании с работой рук.
 Изучение deep body bend.
 Изучение hingе-позиции.
 Изучение twist торса.
 Body roll (волны).
 Tilt. Адажио.
 Отработка вращений в позах.
 Комбинации с использованием tour lent и других видов партерных туров, fouette en
tournante u pirouettes.
Кросс. Шаги.
 Проучивание шага flat step в чистом виде.
 Flat step в plie.
 Pas chasse.
 Pas de bourree.
 Step ball change.
 Изучение kick. Grand battement на шагах square (шаги на demi-plie по квадрату).
Прыжки: c одной ноги на ту же ногу (hop).
Вращения: повороты по кругу вокруг воображаемой оси.
Комбинация. Импровизация.
Составление танцевальных этюдов учащимися на основе проученных движений.
2. Постановочная работа.
Теория. Танцевальные комбинации на развитие пластических ритмов в соединении с
динамикой сценического пространства. Сочинение танцевальных этюдов.
Композиционное построение сольного, массового танцевального этюда. Сочинение
хореографической лексики, подбор музыкального сопровождения и сценического
костюма.
Практика. Сочинение сольных, парно-массовых композиций. Разучивание
хореографического текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения,
технического мастерства и выразительности исполнения. Корректировка
хореографического этюда.
3.Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива.
Практика. Анализ видеозаписей лучших исполнителей хореографии, их
исполнительского мастерства, просмотр и прослушивание лучших исполнений всемирно
известных постановок мюзиклов. Анализ лучших работ хореографов в этой области.
Подготовка исполнителей к самостоятельным работам. Индивидуальные и групповые
27

выступления на мероприятиях различного уровня. Участие в концертных программах,
конкурсах.
4.Итоговое занятие.
Исполнение танца в концертном выступлении с последующей оценкой педагога,
творческое задание, открытый урок в конце первого и второго полугодия .
КОНТЕМПОРАРИ ДЖАЗ ТАНЕЦ
1.Теория. Повторение базовых понятий и правил безопасности при исполнении
contemporay, различных техник контемпорари.
Практика. Весь практический материал разделён по структуре занятия: разогрев,
экзерсис, партерная техника, кроссы и прыжки, силовая и общефизическая подготовка.
В этих рамках проходит повтор изученного материала и его развитие. Особое внимание
уделяется партнерингу: упражнения на взаимодействие, принципы работы с весом,
способность чувствовать и понимать партнёра.
2.Постановочная работа.
Теория. Упражнения на развитие креативности: ассоциативное мышление при выборе
темы постановки, способы для создания интересных образов и оригинальной лексики.
Практика. Танцевальные лаборатории. Постановка и сочинение сольных, парномассовых композиций строится на основе ранее изученного материала. Разучивание
хореографического текста. Исполнение этюдов. Анализ композиционного построения,
технического
мастерства
и
выразительности
исполнения.
Корректировка
хореографического этюда.
3. Конкурсно-концертная деятельность.
Теория. Навыки выступления перед аудиторией. Оценка своего исполнения.
Ответственность каждого за успех коллектива.
Процесс подготовки концертных номеров - формирует у учащихся исполнительские
умения и навыки в различных жанрах и направлениях танцевального творчества, знакомит
с сущностью, выразительностью и содержательностью исполнительского искусства,
способствует выявлению творческого потенциала и индивидуальности каждого
учащегося, включая в работу физический, интеллектуальный и эмоциональный аппарат
ребенка.
Практика. Просмотр
видеозаписей
хореографических
спектаклей,
анализ
исполнительского мастерства. Анализ собственных выступлений. Предполагается
дальнейшее развитие у учащихся умения подчеркнуть свою индивидуальность при
исполнении сольных партий, умения работать в ансамбле с другими исполнителями,
формирование навыков сотворчества с педагогом при постановке новых танцев.
Индивидуальные и групповые выступления на мероприятиях различного уровня. Участие
в концертных программах, конкурсах.
4. Итоговый концерт.
Открытый урок и творческое задание по окончанию первого полугодия. Исполнение
танца в концертном выступлении с последующим разбором и оценкой руководителя в
конце второго полугодия.
СЦЕНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО.
Базовые упражнения направлены на мышечную свободу — основной закон
органического поведения человека в жизни. Освобождение мышц, физических зажимов и
мускульная свобода - это первый этап к органичному существованию на сцене.
28





Научить учащихся расходовать ровно столько мышечной энергии, сколько ее необходимо
для совершения того или иного действия.
Работа с дыханием. Добиваться ровного и глубокого дыхания. Умение задерживать и
отпускать дыхание. Глубокий, медленный вдох – быстрый выдох, и наоборот.
Снятие телесных зажимов. Напряжение и расслабление мышц ног, рук, туловища,
головы, лица.
Контакт. Снятие зажимов при контакте с партнером.
ПОСТАНОВОЧНАЯ И РЕПЕТИЦИОННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
«Постановка» – знакомство с композицией танца. Данный раздел включает в себя разбор
и отработку основных движений, отработку сложных движений, изучение рисунка
танцевальной композиции и различных связок. Показ танца является необходимым
этапом постановочной работы. Во время выступления учащиеся воспитывают отношение
к публичному выступлению и самоутверждаются. Репертуар постановок планируется в
соответствии с актуальными потребностями и творческим состоянием той или иной
группы. В связи с этим каждый год делается анализ педагогической и художественнотворческой работы коллектива, определяется новый репертуар.
1.4.

Планируемые результаты 1 год обучения

1.4.1. Требования к знаниям и умениям, которые должен приобрести
обучающийся в процессе занятий по программе.
Знать:
- правила бережного отношения к концертным костюмам и атрибутике.
-отличия модерн-джаз танца от контемпорари танца.
-терминологию современного танца (модерн и контемпорари)
Уметь:
По окончании учебного года учащиеся должны:
- свободно и выразительно выполнять сложные танцевальные комбинации
- владеть стилевыми особенностями исполнения комбинаций в зависимости от
характера музыки
- выполнять самостоятельно задания на импровизацию
Иметь навыки:
- выдержки, активности
- качественного выполнения хореографических постановок
1.4.2. Компетенции и личностные качества, которые могут быть
сформированы и развиты у детей в результате занятий по программе.
В процессе обучения будут приобретены необходимые общие учебные
умения, навыки, которые формируют основные компетенции, такие как:
− информационная: способность грамотно выполнять действия
с информацией;
− предметная: способность применять полученные знания на практике;
− социальная: способность действовать в социуме с учетом позиций
других людей;
− коммуникативная: способность вступать в общение с целью быть понятым;
− общекультурная компетенция;
− способность к самосовершенствованию.

а также личностные качества, такие как:
- общественная активность личности;
- гражданская позиция;
- культура общения и поведения в социуме.
1.4.3. Личностные, метапредметные и предметные результаты,
которые приобретут обучающиеся по итогам освоения программы.
Личностными результатами изучения хореографии являются:
- реализация творческого потенциала в процессе коллективного
(или индивидуального) исполнения танцевальных образов;
-позитивная самооценка своих танцевальных и творческих способностей;
- развитие творческих способностей;
-развитие интеллектуальных способностей, приобретение интеллектуальных
знаний;
Учащиеся научатся:
- решать творческие задачи, участвовать в художественных событиях школы
- проявлять творческую инициативу в различных сферах художественно
-творческой деятельности, в танцевально-эстетической жизни класса, школы
( музыкальные вечера, концерты).
Метапредметными результатами изучения хореографии являются освоенные
способы деятельности, применимые при решении проблем в реальных
жизненных ситуациях:
-сравнение, анализ, обобщение, нахождение ассоциативных связей между
произведениями разных видов искусства;
-участие в танцевальной жизни класса, школы, города
и продуктивное сотрудничество со сверстниками при решении различных задач;
Учащиеся научатся:
- находить ассоциативные связи между художественными образами в танце и
других видов искусства;
-передавать свои впечатления в устной и письменной форме.
Предметными результатами занятий являются:
-устойчивый интерес к хореографии, к художественным традициям своего
народа, к различным видам музыкально-творческой деятельности;
-понимание значения танца в жизни человека;
Учащиеся научатся:
- различать лирические, эпические, драматические образы в танце;
- эмоционально воспринимать и оценивать танец;
- высказывать суждение об основной идее, о средствах и формах ее воплощения;
- получать представление о средствах танцевальной выразительности;
-участвовать в концертном исполнении танцевального репертуара класса.
Планируемые результаты 2 год обучения
1.4.4. Требования к знаниям и умениям, которые должен приобрести
обучающийся в процессе занятий по программе.
Знать:
- правила бережного отношения к концертным костюмам и атрибутике.
- терминологию современного танца (модерн и контемпорари).
- базовые принцыпы и техники современного танца, отличать их.
Уметь:
По окончании учебного года учащиеся должны:
30

- свободно и выразительно выполнять сложные танцевальные комбинации
- владеть стилевыми особенностями исполнения комбинаций в зависимости от
характера музыки
- выполнять сложные акробатические упражнении, как в паре, группе, так и сольно
- выполнять самостоятельно задания на импровизацию
- выполнять изученные стили хореографии в постановках
- уметь применять полученные знания и навыки в собственных хореографических постановках
Иметь навыки:
- выдержки, активности и лидерства в коллективе.
- профессионального мастерства в исполнении хореографических постановок коллектива
1.4.5. Компетенции и личностные качества, которые могут быть
сформированы и развиты у детей в результате занятий по программе.
В процессе обучения будут приобретены необходимые общие учебные
умения, навыки, которые формируют основные компетенции, такие как:
− информационная: способность грамотно выполнять действия
с информацией;
− предметная: способность применять полученные знания на практике;
− социальная: способность действовать в социуме с учетом позиций
других людей;
− коммуникативная: способность вступать в общение с целью быть понятым;
− общекультурная компетенция;
− способность к самосовершенствованию.
а также личностные качества, такие как:
- общественная активность личности;
- гражданская позиция;
- культура общения и поведения в социуме.
1.4.6. Личностные, метапредметные и предметные результаты,
которые приобретут обучающиеся по итогам освоения программы.
Личностными результатами изучения хореографии являются:
- развитое хореографическо-эстетическое чувство, проявляющееся в
эмоционально-ценностном отношении к искусству;
- реализация творческого потенциала в процессе коллективного
(или индивидуального) исполнения танцевальных образов;
-позитивная самооценка своих танцевальных и творческих способностей;
- развитие творческих способностей;
-развитие интеллектуальных способностей, приобретение интеллектуальных
знаний;
Учащиеся научатся:
- решать творческие задачи, участвовать в художественных событиях школы
- проявлять творческую инициативу в различных сферах художественно
-творческой деятельности, в танцевально-эстетической жизни класса ,школы
( музыкальные вечера, концерты).
Метапредметными результатами изучения хореографии являются освоенные
способы деятельности, применимые при решении проблем в реальных
жизненных ситуациях:
-сравнение, анализ, обобщение, нахождение ассоциативных связей между
произведениями разных видов искусства;
31

-работа с разными источниками информации; стремление самостоятельному
общению с искусством и художественному самообразованию;
-участие в танцевальной жизни класса, школы, города
и продуктивное сотрудничество со сверстниками при решении различных задач;
Учащиеся научатся:
-наблюдать за разнообразными явлениями жизни и искусства и оценивать их;
- находить ассоциативные связи между художественными образами в танце и
других видов искусства;
-передавать свои впечатления в устной и письменной форме.
Предметными результатами занятий являются:
-устойчивый интерес к хореографии, к художественным традициям своего
народа, к различным видам музыкально-творческой деятельности;
-понимание значения танца в жизни человека;
-освоение танцевальных направлений как духовного опыта поколений;
-знание основных закономерностей хореографического искусства, умения
и навыки в различных видах учебно-творческой деятельности.
Учащиеся научатся:
- понимать роль хореографии в жизни человека;
- различать лирические, эпические, драматические образы в танце;
- определять по характерным признакам хореографических композиций к
соответствующему танцевальному направлению и стилю- танец классический,
народный, эстрадный, современный;
- эмоционально воспринимать и оценивать танец;
- размышлять о знакомых танцевальных поставочных работах;
- понимать специфику хореографического языка;
- получать представление о средствах танцевальной выразительности;
-участвовать в концертном исполнении танцевального репертуара класса.
Планируемые результаты 3 год обучения
1.4.7. Требования к знаниям и умениям, которые должен приобрести
обучающийся в процессе занятий по программе.
Знать:
- анатомию тела и движения;
- правила безопасного исполнения движений;
- правила бережного отношения к концертным костюмам и атрибутике;
- терминологию современного танца (модерн и контемпорари);
- базовые принцыпы и техники современного танца, отличать их.
Уметь:
По окончании учебного года учащиеся должны:
- владеть и правильно распределять вес тела в работе с партнёром;
- ипровизировать в дуэте или группе;
- свободно и выразительно выполнять сложные танцевальные комбинации;
- владеть стилевыми особенностями исполнения комбинаций в зависимости от
характера музыки;
- выполнять сложные акробатические упражнении, как в паре, группе, так и сольно;
- уметь применять полученные знания и навыки в собственных хореографических постановках
Иметь навыки:
- выдержки, активности и лидерства в коллективе.
- профессионального мастерства в исполнении хореографических постановок коллектива
1.4.5. Компетенции и личностные качества, которые могут быть
32

сформированы и развиты у детей в результате занятий по программе.
В процессе обучения будут приобретены необходимые общие учебные
умения, навыки, которые формируют основные компетенции, такие как:
− информационная: способность грамотно выполнять действия
с информацией;
− предметная: способность применять полученные знания на практике;
− социальная: способность действовать в социуме с учетом позиций
других людей;
− коммуникативная: способность вступать в общение с целью быть понятым;
− общекультурная компетенция;
− способность к самосовершенствованию.
а также личностные качества, такие как:
- дисциплинированность и ответственность;
- общественная активность личности;
- гражданская позиция;
- культура общения и поведения в социуме.
1.4.6. Личностные, метапредметные и предметные результаты,
которые приобретут обучающиеся по итогам освоения программы.
Личностными результатами изучения хореографии являются:
- развитое хореографическо-эстетическое чувство, проявляющееся в
эмоционально-ценностном отношении к искусству;
- реализация творческого потенциала в процессе коллективного
(или индивидуального) исполнения танцевальных образов;
-позитивная самооценка своих танцевальных и творческих способностей;
- развитие творческих способностей;
-развитие интеллектуальных способностей, приобретение интеллектуальных
знаний;
Учащиеся научатся:
- высказывать личностно-оценочные суждения о роли хореографии в жизни
- решать творческие задачи, участвовать в художественных событиях школы
- проявлять творческую инициативу в различных сферах художественно
-творческой деятельности, в танцевально-эстетической жизни класса ,школы
( музыкальные вечера, концерты).
Метапредметными результатами изучения хореографии являются освоенные
способы деятельности, применимые при решении проблем в реальных
жизненных ситуациях:
-сравнение, анализ, обобщение, нахождение ассоциативных связей между
произведениями разных видов искусства;
-работа с разными источниками информации; стремление самостоятельному
общению с искусством и художественному самообразованию;
-участие в танцевальной жизни класса, школы, города
и продуктивное сотрудничество со сверстниками при решении различных задач;
Учащиеся научатся:
-наблюдать за разнообразными явлениями жизни и искусства и оценивать их;
-выявлять особенности взаимодействия хореографии с другими видами искусства
(литература, изобразительное искусство, театр и др.);
- находить ассоциативные связи между художественными образами в танце и
других видов искусства;
33

-передавать свои впечатления в устной и письменной форме.
Предметными результатами занятий являются:
-устойчивый интерес к хореографии, к художественным традициям своего
народа, к различным видам музыкально-творческой деятельности;
-понимание значения танца в жизни человека;
-освоение танцевальных направлений как духовного опыта поколений;
-знание основных закономерностей хореографического искусства, умения
и навыки в различных видах учебно-творческой деятельности.
Учащиеся научатся:
- понимать роль хореографии в жизни человека;
- различать лирические, эпические, драматические образы в танце;
- определять по характерным признакам хореографических композиций к
соответствующему танцевальному направлению и стилю- танец классический,
народный, эстрадный, современный;
- эмоционально воспринимать и оценивать танец;
- размышлять о знакомых танцевальных поставочных работах;
- высказывать суждение об основной идее, о средствах и формах ее воплощения;
- понимать специфику хореографического языка;
- получать представление о средствах танцевальной выразительности;
-участвовать в концертном исполнении танцевального репертуара класса.
Раздел № 2. «Комплекс организационно-педагогических условий».
Условия реализации программы.






Материально – техническое обеспечение программы:
Для успешной реализации программы Центром обеспечены условия необходимые
для реализации программы в течение всего периода:
- помещение в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и
нормативами СанПиН;
- танцевальный станок;
- зеркальная стена;
- репетиционная форма;
- танцевальная обувь;
- музыкальный центр;
- коврики;
- аудио материалы с фонограммами;
- материалы с записями выступлений творческого объединения;
- видео материалы с записями выступлений известных хореографических коллективов.
- альбом с фотографиями выступлений творческого объединения
По мере необходимости планируется усовершенствование материальнотехнического оснащения:
- пошив новых комплектов костюмов (в соответствии с тематикой постановки);
- создание декораций.
Информационное обеспечение:
Вспомогательная литература
Папка с разработками теоретических материалов по темам программы
Диски с обучающим материалом
Интернет
Кадровое обеспечение:
Педагог дополнительного образования, первая квалификационная категория
Педагогический стаж – не менее 10 лет.
34

Формы аттестации.
Формы отслеживания и фиксации образовательных результатов:
- диагностика, проводимая по окончанию каждого занятия, усвоенных детьми умений и
навыков, правильности выполнения учебного задания (справился или не справился);
- фото и видео;
- журнал посещаемости;
- выполненная работа.
Формы предъявления и демонстрации образовательных результатов:
- открытый урок;
- выступление;
- диагностическая карта;
- соревнования, конкурсы;
Оценочные материалы.





Диагностика
Мониторинг освоения детьми Программы проводится руководителем, 2 раза в год
(в середине и в конце учебного года) и определяется с помощью устного опроса,
тестирования, наблюдения.
Контрольный урок.
Открытый урок.
Участие в конкурсах и результаты.
В конце каждого учебного года можно проследить динамику усвоения и
успеваемости каждого обучающегося.
Таблица 1
Диагностика развития творческих способностей
у детей младшей группы посредством танца, 1 г.о.
Критерии оценки

Высокий
уровень

Средний
уровень

Низкий
уровень

1.Ритмичность (музыкальность)
2. Эмоциональность
3.Творческие проявления
4.Внимание
5.Память
6.Подвижность нервных процессов
7.Техничность (координация, ловкость
движений)
8.Гибкость, пластичность
Таблица 2
Мониторинг уровня обученности и личностного развития обучающихся
творческого объединения (по А.В. Хуторскому).
Показатели
(оцениваемые
параметры)

Критерии

Степень выраженности Возмож Методы
оцениваемого качества
ное кол- диагности
во
ки
баллов

I.Теоретическая

Соответствия

-минимальный

уровень 1

Наблюден
35

подготовка
воспитанника:
1.1 Теоретические
знания
(по
основным разделам
учебнотематического
плана программы)

теоретических
знаний ребенка
программным
требованиям

1.2
Владение
специальной
терминологией

(ребенок овладел менее
чем ½ объема знаний,
предусмотренных
программой);
- средний уровень (объем 2
усвоенных
знаний
составляет более 1/2);
-максимальный уровень 3
(ребенок
усвоил
практически весь объем
знаний,
предусмотренных
программой
за
конкретный период);

ие,
тестирован
ие,
контрольн
ый опрос

-минимальный уровень
(ребенок, как правило
избегает
употреблять
специальные термины);
средний
уровень
(ребенок
сочетает
специальную
терминологию
с
бытовой);
-максимальный уровень
(специальные термины
употребляет осознанно и
в полном соответствии с
их содержанием).
II.
Практическая
- минимальный уровень(
подготовка ребенка:
ребенок овладел менее
2.1. Практические
чем 1/2 предусмотренных
умения и навыки, Соответствие
умений и навыков);
предусмотренные
практических
- средний уровень (объем
программой ( по умений
и усвоенных умений и
основным разделам навыков
навыков
составляет
учебно
– программным
более1/2);
тематического
требованиям
-Максимальный уровень(
плана программы)
ребенок
овладел
практически
всеми
умениями и навыками,
2.2.
Владение
предусмотренными
специальным
программой
за
оборудованием
и
конкретный период.)
оснащением
Отсутствие
затруднений
в -Минимальный уровень
использовании
умений
(ребенок
специального
испытывает
серьезные
оборудования и затруднения при работе с
оснащения
оборудованием);
Средний
Осмысленность
и правильность
использования
специальной
терминологии

Контрольн
ое задание

Контрольн
ое задание
1

2
36

2.3.
Творческие
навыки
Креативность
выполнении
практических
заданий

уровень(работает
с
оборудованием
с
помощью педагога);
-Максимальный
3
уровень(работает
с
оборудованием
самостоятельно,
не
испытывает
особых
в трудностей);

-Начальный
(элементарный) уровень
развития
креативности
(ребенок в состоянии
выполнить
лишь
простейшие
практические
задания
педагога);
-Репродуктивный
уровень (Выполняет в
основном задания на
основе образца);
-Творческий
уровень
(выполняет практические
задания с элементами
творчества)
III. Обще учебные
-Минимальный уровень
умения и навыки
умений
(обучающийся
ребенка:
испытывает
серьезные
3.1.
Учебно
– Самостоятельно затруднения при работе с
интеллектуальные
сть в подборе и литературой, нуждается в
умения:
анализе
постоянной помощи и
литературы
контроле педагога);
-Средний
уровень
(работает с литературой с
помощью педагога и
родителей);
- Максимальный уровень
(Работает с литературой
самостоятельно,
не
испытывает
особых
трудностей)

Контрольн
ое задание

Анализ

Таблица 3
Мониторинг воспитанности обучающихся в творческом
объединении
Показатели
(оцениваемые
параметры)

Критерии

Степень выраженности Возмо
оцениваемого качества
жное
к-во
баллов

Методы
диагностики

1.Профессиональна
я воспитанность
1.1. Этика
и
эстетика
выполнения
работы
и
представления ее
результатов.

Минимальный уровень 1
(в
редких
случаях
доводит
выполнение
работы до конца) ;
Средний
уровень 2
(полностью
завершает
каждую
работу,
не
использует необходимые
дополнения);
Максимальный уровень
(полностью
завершает 3
каждую
работу,
использует необходимые
дополнения)

Наблюдение

Аккуратность в
1.2. Культура
выполнений
организации своей практической
деятельности
работы,
терпение
и
работоспособнос
ть

Минимальный уровень 1
(ребенок
проявляет
низкий
уровень
работоспособности
работы небрежные);
Средний
уровень 2
(ребенок старается быть
аккуратным
при
выполнении
работ,
проявляет терпение и
работоспособность);
Максимальный уровень 3
(ребенок аккуратен в
выполнении
практической
работы,
терпелив
и
работоспособен).

Наблюдение

1.3. Уважительное
отношение
к
профессиональной
деятельности
других.

Минимальный уровень 1
(ребенок не объективен
при оценивании работы
сверстников);
Средний
уровень 2
(ребенок старается быть
объективным
при
оценивании
работы
сверстников,
подчеркивает
положительные
моменты);
Максимальный уровень 3
(при
высказывании
критических замечаний в
адрес
работы
сверстников проявляет
объективность,
подчеркивает

Завершение
работы,
использование
необходимых
дополнений

Наблюдение
Объективность
при
высказывании
критических
замечаний
в
адрес
чужой
работы

Наблюдение
38

1.4. Адекватность
восприятия
профессиональной
оценки
своей
деятельности и ее
результатов

2. Практическая
подготовка
ребенка:
2.1. Коллективная
ответственность

Стремление
исправить
указанные
ошибки, умение
прислушиваться
к
советам
педагога

Аккуратность
выполнения
части
коллективной
работы

2.2. Умение
взаимодействовать Участие
в
с другими членами выполнении
коллектива
коллективных
работ,
умение
входить
в
контакт
с
другими детьми,
конфликтность

2.3. Стремление

положительные
моменты)
Минимальный уровень
(не прислушивается к
советам
педагога,
в
редких
случаях
исправляет ошибки);
Средний
уровень
(стремится
исправить
указанные
ошибки
прислушивается
к
советам педагога);
Высокий уровень (всегда
исправляет
ошибки,
прислушивается
к
советам педагога).
Минимальный уровень
(не
аккуратен
при
выполнении работы);
Средний
уровень
(ребенок старается быть
аккуратным
при
выполнении работы);
Максимальный уровень
(ребенок
всегда
аккуратен
при
выполнении
коллективной работы)

Наблюдение

Минимальный уровень 1
(не принимает участие в
коллективных работах, с
трудом находит контакт
с
другими
детьми,
конфликтен);
Средний
уровень 2
(принимает участие в
коллективных работах,
находит
контакт
с
другими
детьми,
не
конфликтен)
Максимальный уровень 3
(принимает
активное
участие в коллективных
работах, всегда находит
контакт
с
другими
детьми, не конфликтен)
Минимальный уровень 1
(не
стремится
к
получению
новых

Наблюдение

Наблюдение
39

самореализации
социально
адекватными
способами

2.4. Соблюдение
нравственноэтических норм

Стремление
к
саморазвитию,
получению
новых знаний,
умений
и
навыков,
желание
показывать
другим
результаты
своей работы

Выполняет
правила
поведения
занятиях

знаний,
умений,
навыков);
Средний
уровень 2
(стремится
к
саморазвитию,
получению
новых
знаний,
умений
и
навыков,
не
желает
показывать свои работы)
Высокий
уровень 3
(стремится
к
саморазвитию,
получению
новых
знаний,
умений
и
навыков,
проявляет
желание
показывать
другим результаты своей
работы)

Минимальный уровень 1
(нарушает
правила
на поведения на занятиях);
Средний
уровень 2
(старается
соблюдать
правила поведения на
занятиях).
Максимальный уровень 3
(соблюдает
правила
поведения на занятиях.

Наблюдение

Список литературы
1. Базарова Н., Мей В. Азбука классического танца. – Л.: Искусство, 1983.
2. Бриске Э. Ритмика и танец. Ч. I,II. – Челябинск: ЧГИК, 1993.
3. Программа по музыкально – ритмическому воспитанию детей. А.И. Буренина
4. Васильева Т.К. Секрет танца. - Санкт-Петербург: Диамант, 1997.
5. Программа ДОД «Хореографическая студия «Эдельвейс»» С. М. Сапожникова
6. 10. Тарасов Н. Классический танец. – М.: Искусство, 197
7. 11. Браиловская Л.В. Самоучитель по танцам. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2003.
8. Шишкина В.А. Движение + движение. - М.: Просвещение, 1992.
9. Смирнов М.А. Эмоциональный мир музыки. - М.: Музыка, 1990.
10. Бриске Э. Ритмика и танец. Ч. I,II. – Челябинск: ЧГИК, 1993.
11. Ваганова А.Я. Основы классического танца. – СПб.: Издательство «Лань». 2001
12. Гваттерини М. Азбука балета. – М., 2001.